Les bienfaits de graines de courge pour la prostate

Les bienfaits de graines de courge pour la prostate

L’hiver… c’est la saison des courges ! On en trouve de toutes les sortes, de toutes les couleurs et elles renferment un trésor nutritionnel : les pépins. Découvrez ici les multiples bienfaits des graines de courge pour la prostate. Atouts nutritionnels des graines de courge Les graines de courge sont des graines oléagineuses au même titre que les haricots rouges, blancs ou les lentilles. Elles en ont donc toutes les qualités nutritionnelles qui en font un excellent complément alimentaire, du fait de leur richesse en fibres, en protéines (30% à…

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