Hiver : quatre compléments alimentaires à avoir sous la main

Hiver : quatre compléments alimentaires à avoir sous la main

L’hiver est une saison qui s’accompagne souvent par des phénomènes comme la fatigue, la somnolence, la morosité, etc. Cette période se caractérise également par la prolifération des maladies de nature grippale. Pour éviter tout cela et booster votre métabolisme, vous pouvez recourir à certains compléments alimentaires. Nous vous en présentons quatre dans cet article. Vitamine D3 végétale  La vitamine D est une composante essentielle pour la protection de nos os, nos muscles et notre dentition. C’est aussi un très bon moyen de maintenir de bonnes performances musculaires, ainsi qu’une forte…

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