Employée déjà en Egypte ancienne, l’électrostimulation est une thérapie qui ne cesse de gagner en popularité. Celle-ci a plusieurs bénéfices, notamment dans le domaine de l’esthétique. Ces avantages vous sont présentés aujourd’hui par le médecin Jean-Pierre Giolitto.
Études sur les avantages de l’électrostimulation
Plusieurs études se sont penchées sur les effets de l’entraînement associé à des stimulations électriques du corps entier. Les résultats ont montré que cette association permet d’obtenir des résultats plus rapides que l’entraînement conventionnel. Il a été démontré aussi que l’électrostimulation aide à lutter contre l’affaissement des bras, des fesses et d’autres parties du corps, réduit le pourcentage de graisse. De même, elle augmente la force et le tonus musculaire.
L’électrostimulation est-elle sûre ?
D’après Jean Pierre Giolitto et de nombreux autres professionnels de la santé : la réponse est sans doute oui ! Personne ne miserait sur une thérapie comme l’électrostimulation s’il ne s’agissait pas d’une technique sûre et éprouvée.
Quel est le but de l’électrostimulation ?
Les enquêtes et les résultats observés dans les centres d’esthétique, de physiothérapie et de sport montrent que la stimulation électrique a pour but d’améliorer la condition physique des personnes.
Certaines personnes l’appellent déjà la gymnastique passive, bien qu’elle n’ait rien à voir avec le fait de s’asseoir sur le canapé et de se mettre en forme. Rien de tout cela. L’électrostimulation est un complément idéal pour l’entraînement, la récupération et la tonification, mais elle ne transforme pas par magie un corps flasque en un top model.
En quoi l’électrostimulation profite au domaine de l’esthétique ?
La science a prouvé aussi qu’il existait une corrélation parfaite entre l’entraînement via l’électrostimulation et une meilleure forme physique et esthétique. Parmi les avantages les plus apparents de cette pratique, citons notamment :
- Des résultats plus rapides.
- Elle réduit le taux de graisses et la rétention d’eau.
- Évite la peau d’orange.
- Permet d’effectuer un plus grand nombre de répétitions grâce à l’utilisation d’un ordinateur qui ne vous épuise pas.
- Elle augmente la masse musculaire en beaucoup moins de temps.
- Elle réduit la flaccidité des abdominaux, mais et des bras.
- Réduit l’impact sur les articulations.
